Kuntokeskus Karboni tarjoaa jäsenilleen laajan valikoiman ohjattuja liikuntatunteja, jotka on suunniteltu inspiroimaan ja tukemaan eri kuntoilijoiden tarpeita ja tavoitteita. Tarjontaamme kuuluu monipuolisia tunteja, jotka kattavat kaiken energisistä ja intensiivisistä treeneistä rauhallisempiin ja keskittyneempiin harjoituksiin, tarjoten näin jokaiselle jotakin.
Ryhmäliikunta
Maanantai
7.00 ja 8.00 Body Pump
16.00 SH’BAM
17.00 Body Pump
18:00 Body Combat
Tiistai
7.00 ja 16.00 Body Pump
17.00 Kuntosaliohjaus (varmista paikkasi) Maria 040 574 1275
Keskiviikko
7.00 Body Combat
9.00 Body Pump
16.00 Body Pump
17.00 Body Combat
18.00 Pump (Hannu) kesäkuun ajan
Torstai
7.00 SH’BAM 12-00 Body Pump
16.00 Body Combat
17.00 Body Pump
18.30 SH’BAM
Perjantai
7.00 Body Pump
8.00 Body Combat
16.00 SH’BAM
17.00 Body Pump
Lauantai
7.00 SH’BAM
9.00 Body Combat
10.30 Body Combat
12.00 Body Pump
14.00 SH’BAM
16.00 SH’BAM
Sunnuntai
7.00 ja 8.00 Body Pump
12.00 Body Combat
13.00 Body Pump
14.00 ja 15.00 SH’BAM
16.00
17.00 Body Pump
Les Mills tunnit ovat kansainvälinen VL